Életmunka készségek

Hogyan frissítsd fel a munkarutinodat az őszre

Ahogy közeledünk az ősz felé, azt tapasztalhatja, hogy itt a tökéletes alkalom a munkarutin átalakítására. Ebben az évszakban sokan cserélünk TLT a nyári vakáció pedig a nehéz napokra és a szűkös határidőkre, miközben igyekszünk teljesíteni egész éves céljainkat. Ha hozzávesszük a gyerekek visszaküldését az iskolába vagy az új egyetemi szemeszter …

Read More »

Az 5 termelékenységi hack, ami nélkül nem tudok élni

Sok mindenben jó vagyok az életben – Gigi Hadid vodkás tésztájának aljas feldolgozása, Taylor Swift legújabb albumának minden egyes szavának ismerete, 15 pizzatekercs elhelyezése egy mozdulattal, és öntudatosság (hogy csak néhányat említsek) ). De ha van valami, ami soha nem volt az erősségem, az a pályán maradás. Emiatt a megalázó …

Read More »

Hogyan ismerje be, hogy túlterhelt a munkahelyén

A munkahelyi stressz érzése az legrosszabb, de ez a legjobbakkal történik. Noha aggódhat amiatt, hogy alkalmatlannak tűnik a főnöke előtt, vagy csalódást okoz a kollégáinak, józan esze és karrierje szempontjából jobb, ha felpörgeti magát, hogy segítséget kapjon. Íme nyolc módszer, amellyel tudathatja valakivel, hogy túlterhelt a munkahelyén, ahelyett, hogy „jól …

Read More »

8 íróasztal, amely segít a munkára összpontosítani

A koncentráció megőrzése olyan készség, amellyel legtöbbünk egész életében dolgozott. Az íróasztalnál tanulunk meg írni és olvasni. Előadásokat fogadunk és egy pultnál töprengünk az új információkon. Mégis, ha a legtöbbünknek eljött az ideje, hogy jó úton haladjunk a munkahelyünkön, gyakran küszködünk. Az első egyetemen kívüli íróasztali munkámnál az izgalom gyorsan …

Read More »

3 reggeli rituálé, amelyre egy igazi háziasszony esküszik

Üdvözöljük a The Everygirl Podcastban. Mindegy, hogy bennfentes titkokat keres olyan sikeres nőktől, akiknek megvan álmai munkája, érdeklik a szakértői tanácsok egészségének megváltoztatásához és a legjobb közérzethez, vagy egyszerűen csak szeretne szórakozni és velünk együtt nevetni ingázása során, nálunk fedezted. Mikor Igazi dubai háziasszonyok A június elején bemutatott Bravo rajongók …

Read More »

Hogyan navigáltam a költözéssel egy állásért

14 éves korom óta Bostonban akartam élni. Fiatalon töltöttem ott néhány nyarat, és mindenbe beleszerettem, ami vele kapcsolatos. Attól kezdve arról álmodoztam, hogy a macskaköves utcákon egy barnakőben lakom, és a T-n iszom a Dunkin' kávémat (ha tudod, tudod). Nyugaton nőttem fel. Életem első 18 évében Montana, a következő nyolc …

Read More »

Munkahelyi határok felállítása és betartása

Gyakran halljuk a „határok felállítása” kifejezést. Vannak podcastok a határok felállításáról, könyvek a megteendő lépésekről, sőt coachok is arról, hogyan lehet ezt megvalósítani a munkában, a kapcsolatokban és az életben. Oka van ennek annyira elterjedtnek, és az emberek szó szerint pénzt fizetnek azért, hogy megtanítsák nekik, hogyan kell ezt csinálni …

Read More »

9 munkaprogram, amelyet idén végre kell hajtani

Eltökélt szándékod, hogy ez legyen a karriered eddigi legjobb éve. A motivációd erős, de amikor arról van szó, hogy ezt ténylegesen megvalósítsd, kissé elakadsz. Értem – a szokásaidon változtatni nehéz és nyomasztó. De itt a jó hír: kezdheted kicsiben is. Az alábbiakban kilenc különböző munkafeltörést részletezünk, amelyeket ebben az évben …

Read More »

Hogyan válthatunk teljes munkaidőben szabadúszóvá

Amikor azt mondom az embereknek, hogy szabadúszó íróként dolgozom, a leggyakoribb kérdés az, hogy hogyan birkózom meg inkonzisztens jövedelemmel. A helyzet az, hogy a jövedelmem nem olyan inkonzisztens. Igen, havonta változó összegeket keresek, de általában tudom, milyen tartományra számíthatok, és folyamatosan többet keresek, mint egy fizetett állásnál. Ez a beállítás …

Read More »